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	<title>Federación de Deportes de Montaña Escalada y Senderismo de Castilla y León &#187; marcha</title>
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	<description>Página web de la Federación Castellano-Leonesa de Montaña Escalada y Senderismo</description>
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		<title>VII Día Federativo de la Montaña y el Senderismo de Castilla y León</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 11:54:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>F.D.M.E.S.CyL</dc:creator>
				<category><![CDATA[actividades]]></category>
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		<category><![CDATA[fedrativa]]></category>
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		<description><![CDATA[28 DE JUNIO DE 2009 Retuerto-Prao Llao-Polvoredo-Acebedo (León) DESCRIPCIÓN DE LA MARCHA : La marcha, tiene un recorrido total de 11&#8217;1km., es de dificultad media (no tiene dificultad técnica), y de dureza media (recorrido relativamente corto pero con continuas subidas y bajadas), con unos desniveles acumulados de 700m. de subida y de 750m. de bajada, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/diptico-c2.jpg"></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/perfil-2.bmp"></a>28 DE JUNIO DE 2009<a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/diptico-c2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-405" style="float: right;" title="diptico-c2" src="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/diptico-c2-300x210.jpg" alt="diptico" width="300" height="210" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Retuerto-Prao Llao-Polvoredo-Acebedo (León)</p>
<p>DESCRIPCIÓN DE LA MARCHA :</p>
<p style="text-align: justify;">La marcha, tiene un recorrido total de 11&#8217;1km., es de dificultad media (no tiene dificultad técnica), y de dureza media (recorrido relativamente corto pero con continuas subidas y bajadas), con unos desniveles acumulados de 700m. de subida y de 750m. de bajada, calculando un tiempo total para realizar el recorrido en torno a 5 horas (caminando a marcha normal y contando con varias paradas).</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-403"></span><br />
El recorrido total puede dividirse en tres tramos:</p>
<p style="text-align: justify;">Primer tramo: Retuerto-Prao Llao:<br />
Comenzamos nuestro recorrido en la localidad de Retuerto (1200m. de altura), tomando una pista que cruza el río La Canal con rumbo Sur, y se adentra en el bosque del Jedo, seguiremos caminando cómodamente por ella hasta una bifurcación, en la que tomaremos el camino que se dirige hacia el Oeste para desembocar en una amplia pradera, que recibe el nombre de &#8220;Prao Llao&#8221; o &#8220;Las Eras&#8221; (1450m.), donde está situada una cabaña de control de caza.<br />
En esta zona hay una laguna estacional, producto de la abundante nieve del invierno.<br />
En este trayecto habremos caminado 1&#8217;5km., subiendo un desnivel de 225m. e invirtiendo en el recorrido una hora aproximadamente.</p>
<p style="text-align: justify;">Segundo tramo: Prao Llao-Polvoredo:<br />
Desde Prao Llao tomaremos un sendero en dirección Oeste que atraviesa un pequeño hayedo para pasar sobre el valle del Mirva por La Solana de las Cáscaras, a enlazar después con el camino que desciende de la collada de Marmolede, por encima de las Peñas del Coronico, las cuales bordearemos por la derecha, bajando por un camino que desciende en amplios tornos, en dirección Sur, hacia el valle de Pedroya.<br />
A la altura de la Peña Blanca tomaremos otro sendero en dirección Oeste que, bajo las Peñas Prao de las Cortinas, nos lleva a una amplia pradera llamada &#8220;Prao de las Cortinas&#8221;, desde donde daremos vista a la localidad de Polvoredo, al que llegaremos caminando por una buena pista.<br />
Todo este trayecto discurre por camino de buen piso, excepto el tramo comprendido entre Prao Llao y el enlace con la pista que viene del collado de Marmolede, que discurre por senderos poco marcados.<br />
Este trayecto cubre una distancia de 5&#8217;7km., con desniveles de 350m. de subida y 575m. de bajada e invirtiendo un tiempo aproximado en hacer el recorrido de 2h.30min.</p>
<p style="text-align: justify;">Tercer tramo: Polvoredo-Acebedo:<br />
Al poco de entrar en el pueblo de Polvoredo, tomaremos un sendero por el Oeste, que se dirige en dirección Suroeste hacia la colladina de las Grandes, desde donde divisaremos ya el pueblo de Acebedo, al que nos encaminaremos por sendas que atraviesan el Prao de San Pedro y el Llano de la Virgen, entrando ya definitivamente en Acebedo, final de nuestra actividad.<br />
Las vistas de las que podremos disfrutar en este último tramo son extraordinarias, ya que tendremos de frente el Macizo de El Mampodre, al que nos iremos acercando paulatinamente.<br />
Este tramo tiene un recorrido de 3&#8217;9km. y salva desniveles de 125m. de subida y 175m. de bajada, e invirtiendo un tiempo aproximado de 1h.30min.</p>
<p>INSCRIPCIONES :</p>
<p style="text-align: justify;">Las inscripciones para participar en esta marcha se formalizarán, para los montañeros de León, del 9 al 23 de mayo, en la DELEGACIÓN LEONESA DE MONTAÑISMO, en Paseo Sáenz de Miera, s/n &#8211; Estadio Municipal &#8220;Reino de León&#8221;, Oficina nº 9 (Telef. 987250052 y 649161320) los martes y viernes, de 19h. a 21h.<br />
Los socios pertenecientes a Clubes Deportivos de Montaña, tanto de la provincia de León como del resto de la Comunidad de Castilla y León que cuenten con su propio medio de transporte, se atendrán a lo que dispongan sobre la venta de billetes sus respectivos Clubes.<br />
Asimismo, estos Clubes deberán comunicar su participación, así como número de participantes, a la Delegación en León de la F.D.M.E.S.C.yL. antes del día 23 de mayo.<a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/perfil-2.bmp"><img class="alignnone size-medium wp-image-406" title="perfil-2" src="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/perfil-2.bmp" alt="perfil" width="600" height="109" /></a></p>
<p>CARTOGRAFÍA :</p>
<ul>
<li>Hojas 80-III del Mapa Topográfico Nacional, escala 1:25000</li>
</ul>
<p>HORARIOS PREVISTOS :</p>
<ul>
<li>08&#8217;30 : Salida de los autocares desde León.</li>
<li>10&#8217;30 : Hora de llegada a Retuerto, iniciando seguidamente la marcha.</li>
<li> 17&#8217;30 : Hora prevista para que todos los participantes hayan finalizado la actividad en Acebedo.</li>
<li>18&#8217;00 : Una sencilla reunión de convivencia para todos los participantes.</li>
<li>19&#8217;00 : Salida los autocares, de regreso a los respectivos puntos de origen.</li>
<li>Los Clubes de Montaña que participen y que cuenten con sus propios medios de transporte, deberán atenerse a los horarios generales indicados anteriormente, tanto para el comienzo de la actividad como para su terminación.</li>
</ul>
<p>NORMAS DE PARTICIPACIÓN :</p>
<ul>
<li>
<div style="text-align: justify;">Se trata de una Actividad de Montañismo que está dentro del Calendario de la Federación, por lo que solamente podrán participar en ella todos los montañeros/as que tengan vigente la Licencia Federativa de Montaña.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">El trayecto estará debidamente señalizado, entregando a los participantes un mapa con el recorrido antes de iniciarse la actividad.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">La Organización declina toda responsabilidad que pudiera derivarse de daños personales que los participantes en la marcha pudieran producir a propios o a terceros.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">El mal tiempo no será motivo para no realizar la actividad pero, si las adversas condiciones meteorológicas u otras circunstancias así lo aconsejaran, la Organización podrá modificar su recorrido o suspender la actividad.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">La simple participación en la marcha supone la aceptación de las actuales normas.</div>
</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">ORGANIZA :</p>
<ul>
<li>
<div style="text-align: justify;">CLUB DEPORTIVO SAHAGÚN</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">FEDERACIÓN DE DEPORTES DE MONTAÑA, ESCALADA Y SENDERISMO DE CASTILLA Y LEÓN</div>
</li>
</ul>
<p>COLABORA EN LA ORGANIZACIÓN:</p>
<ul>
<li>CLUB DEPORTIVO SAHAGÚN</li>
</ul>
<p>PATROCINA;</p>
<ul>
<li>JUNTA DE CASTILLA Y LEÓN</li>
</ul>
<p>COLABORAN :</p>
<ul>
<li>EXCMO. AYUNTAMIENTO DE ACEBEDO</li>
<li>FIATC SEGUROS</li>
<li>TODOS LOS CLUBES DE MONTAÑISMO FEDERADOS DE CASTILLA Y LEÓN</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>Primera Marcha Deportiva por Montaña F.D.M.E.S.CyL</title>
		<link>http://fclm.com/fdmescyl/index.php/2009/05/09/primera-marcha-deportiva-por-montana-fdmescyl/</link>
		<comments>http://fclm.com/fdmescyl/index.php/2009/05/09/primera-marcha-deportiva-por-montana-fdmescyl/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 May 2009 16:18:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>F.D.M.E.S.CyL</dc:creator>
				<category><![CDATA[actividades]]></category>
		<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[Información]]></category>
		<category><![CDATA[deportiva]]></category>
		<category><![CDATA[marcha]]></category>
		<category><![CDATA[senderismo]]></category>

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		<description><![CDATA[7 de Junio Lugarpozos-Tabuyo del Monte (Provincia de León) Colabora:Club de Montaña Teleno. Descripcion de la marcha: Pozos -Cascada de Aguas Altas-Sanguinal- Tabullo del Monte   El lugar elegido para el trascurrir de esta primera marcha deportiva ha sido la Sierra que divide la Cabrera Alta de la zona de los Montes de Tabuyo. Es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h5 style="text-align: justify;"><a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/diptico-c1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-396" style="float: right;" title="diptico-c1" src="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/diptico-c1-300x213.jpg" alt="diptico c1" width="300" height="213" /></a></h5>
<p><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #000000; font-family: Tahoma;"><strong>7 de Junio</strong></span></span></p>
<h3><span style="color: #000000; font-family: Tahoma;">Lugarpozos-Tabuyo del Monte (Provincia de León)</span></h3>
<h3><span style="color: #000000; font-family: Tahoma;">Colabora:Club de Montaña Teleno.</span></h3>
<h4 class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Descripcion de la marcha:</span></h4>
<h4><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Pozos -Cascada de Aguas Altas-Sanguinal- Tabullo del Monte</span></h4>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">El lugar elegido para el trascurrir de esta primera marcha deportiva ha sido la Sierra que divide la Cabrera Alta de la zona de los Montes de Tabuyo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Es este un recorrido de media montaña que partiendo de la localidad de Pozos inicia la subida hasta el collado que marca la división entre las dos regiones por un camino que asciende pegado a las Peñas del Aguila, dejando atrás el valle del río Eria, una vez ganada la cota del Collado de Las Mayadicas nuestro pasos girarán hacia el Este para buscar la Cascada de Aguas Altas,a través de un angosto sendero descenderemos a la misma zona en el que el agua golpea el lecho fluvial teniendo una excusa para descansar mientras contemplamos el escondido salto de agua.<span id="more-393"></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Seguidamente retomaremos el camino hacia la zona más alta del recorrido, el Sanguinal, un pico humilde con sus 1700 metros, pero con una posición privilegiada para contemplar los valles qu<a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/mapa_ruta.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-395" style="float: right;" title="mapa_ruta" src="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/mapa_ruta-300x204.jpg" alt="mapa " width="300" height="204" /></a>e se abren a sus pies y el verde manto de pinares que acompañan la bajada hasta el pueblo de Tabuyo del Monte.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">A partir de ahí todo el camino es de bajada a través de los bosques de pinos que nos acompañaran hasta el punto final de la ruta: el pueblo de Tabuyo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">La ruta no presenta peligros objetivos para la marcha de un grupo grande; del mismo modo el acceso para un todo terreno es posible en el supuesto de necesidad de evacuación de algún montañero.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> <a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/perfil_ruta.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-394" title="perfil_ruta" src="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/05/perfil_ruta-300x60.jpg" alt="perfil" width="300" height="60" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">HORARIO DE ACTIVIDADES:</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">10:00 hs</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Hora de llegada a Pozos , concentración de los montañeros .</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">10:30 hs</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Comienzo de la marcha </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">12:00 hs</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Hora estimada de llegada a el collado</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">13:00 hs</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Llegada a la zona de la cascada de Aguas Altas</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">14:30hs-15:00 hs</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Cima del Sanguinal </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">16:30 hs-17:00 hs </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Llegada a Tabuyo del Monte</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">A continuación se procederá a la entrega de premios y recuerdos, se ofrecerá un pincho y se podrán disfrutar de las actividades paralelas:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">* Visita al Centro de Interpretación Micológico de Tabuyo del Monte a todos los montañeros que así lo deseen con el fin de conocer algo más acerca de lo que los bosques nos puedes ofrecer.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">*También para todos aquellos que lo deseen se podrá jugar a Juegos Tradicionales. </span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Marcha en defensa de la Via de la Plata- Camino de Santiago</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Feb 2009 21:49:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>F.D.M.E.S.CyL</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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		<category><![CDATA[plata]]></category>
		<category><![CDATA[via]]></category>

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		<description><![CDATA[Los &#8220;Amigos de la Vía de la Plata-Camino de Santiago&#8221; están organizando ,una marcha en defensa de este camino milenario y de su entorno, así como de todos los caminos singulares y naturales, ante la amenaza de posible destrucción de estas vías. Por desgracia es cada vez es más frecuente los atentados a sus trazados [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/02/miliario.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-359" style="float: right;" title="miliario" src="http://fclm.com/fdmescyl/wp-content/uploads/2009/02/miliario-300x225.jpg" alt="Miliario" width="200" height="150" /></a>Los &#8220;Amigos de la Vía de la Plata-Camino de Santiago&#8221; están organizando ,una marcha en defensa de este camino milenario y de su entorno, así como de todos los caminos singulares y naturales, ante la amenaza de posible destrucción de estas vías. Por desgracia es cada vez es más frecuente los atentados a sus trazados y a sus entornos medioambientales y paisajísticos. <span style="font-size: 10pt; font-family: "><a title="www.viaplata.org" href="http://www.viaplata.org/" target="_blank">más información </a></span></p>
]]></content:encoded>
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